
Deviens-Toi
WELL WISDOM HUB
Les pensées inachevées d’une éternelle étudiante
J’ai longtemps cru que j’avais compris la vie. Puis j’ai changé de pays, de carrière, découvert que j’étais extravertie (après vingt-cinq ans à penser que j’étais introvertie) et réalisé que la certitude est la plus belle illusion que l’on se raconte à soi-même.
Je suis Aicha. J’écris sur les questions qui m’empêchent de dormir la nuit — sur la confiance qui naît de la discipline, et non de la performance ; sur la vérité dans un monde saturé de demi-vérités ; sur le fait de devenir soi-même lorsque personne ne regarde.
Ici, la psychologie rencontre la philosophie, la recherche croise l’expérience vécue, et nous apprenons à accueillir l’incertitude comme un chemin vers la sagesse.
l'Autrice
Je suis Aicha — écrivaine et penseuse nord-africaine, naviguant actuellement entre différentes cultures, langues et identités. Je détiens un MBA en marketing et communication digitale, ainsi qu’un master en études orientales. Je poursuis actuellement un doctorat à l’université Sorbonne Nouvelle, en France, tout en travaillant dans l’enseignement.
Au cours des cinq dernières années, j’ai exploré l’intersection entre la sagesse ancienne et la psychologie moderne, en remettant en question tout ce que je pensais savoir sur la confiance, la vérité et le sens d’une vie intentionnelle.
J’écris dans trois langues parce que je crois que la sagesse transcende les frontières. Je cite les neurosciences et la philosophie parce que je pense que le développement personnel mérite une véritable rigueur intellectuelle. Et je partage mon propre parcours, parfois chaotique, parce que je crois que l’authenticité a bien plus de valeur que la perfection.
Ce blog est ma tentative de donner du sens à tout cela — et une invitation à vous joindre à la conversation


"On ne peut pas verser de l'eau d'une tasse vide. Prenez d'abord soin de vous."
Shawn Wilson
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© 2025 Aicha Kou. Toutes les réflexions sont les miennes, et toutes les erreurs sont les miennes — pour apprendre.


